Douance intellectuelle

1. « Zoé Douée » Par Nathalie Courcy et Sylvie Régnier (l’enfant pourra, avec une touche d’humour, mieux comprendre ses différences afin de les expliquer aux autres. Ce livre plaira également aux parents et aux intervenants qui, bénéficiant d’une meilleure compréhension de la douance, seront plus à même de développer des outils ciblés pour accompagner quotidiennement ces enfants intensément sensibles, lucides et étonnants).
2. « Guide d’entraînement pour apprivoiser ton lion » par Marianne Dufour (l’enfant apprend à mieux reconnaître ses émotions, à désamorcer sa colère et ses émotions intenses, à cerner ses besoins et, surtout, à les communiquer sainement, dans le respect de lui-même et des autres).
3. « 100 idées pour accompagner les enfants haut potentiel » par Dr Olivier Revol, Roberta Poulin, Doris Perrodin (cet ouvrage propose une prise en charge adaptée aux besoins particuliers des enfants doués et propose des conseils pour favoriser leur épanouissement).

Selon Sylvie Régnier orthopédagogue, un enfant à haut potentiel demeure un enfant. Ce n’est pas parce qu’un enfant est doué qu’il n’a pas le droit de faire des erreurs d’inattention, de haïr une matière et de perdre sa motivation à se surpasser dans un cours.

QUELQUES PISTES DE SOLUTIONS À ESSAYER À LA MAISON

*sensibilité émotive, sensibilité aux injustices, à l’échec, aux reproches.

• Utiliser un schéma de l’échelle de la colère (en thermomètre par exemple) pour aider l’enfant à comprendre au-delà des mots;
• Inviter l’enfant à écrire sur une feuille ses frustrations, puis à la chiffonner ou à la déchirer;
• Fournir à l’enfant des « oreillers à émotions » afin qu’il puisse s’y référer (pour taper ou serrer contre lui par exemple);
• Verser 1/3 de sable et 2/3 d’eau dans un pot Mason. Lorsque l’enfant est en crise, agitez le pot en expliquant que c’est le même tourbillon dans sa tête ou dans son cœur. Lui faire prendre conscience que le sable finit toujours par retomber au fond, et l’eau par se calmer et redevenir clair;
• Utiliser les comparaisons pour expliquer qu’il n’est pas embarrassant de pleurer : que son cœur a un trop-plein, comme un bain qui déborde, et qu’une fois les larmes versées, le corps est apaisé;
• L’accompagner à se tourner vers un adulte de confiance selon les différents moments (à l’école, dans une activité parascolaire, ou autres).

*sensibilité sensorielle (son, texture, odeur).

• Reconnaître le moment où l’enfant montre des signes de surstimulation et lui réserver un endroit paisible où il pourra retrouver son calme;
• Réduire les stimuli de l’environnement selon les sensibilités de l’enfant (ex. diminuer le bruit, la lumière, les contacts, mettre une musique douce, etc.);
• Offrir des massages et des pressions profondes;
• Explorer différentes textures avec les mains;
• Enlever les étiquettes des vêtements d’un enfant sensible au toucher;
• Sauter sur un mini-trampoline, le matin, pour être bien réveillé.

• Inclure l’enfant aux tâches de la maison à l’aide d’un tableau qu’il peut cocher lorsqu’une tâche est accomplie (pourquoi ne pas construire le tableau avec son aide?);
• Diviser les gros travaux en quelques petites tâches avec une courte pause entre chaque étape (se dégourdir les jambes, prendre une collation, ou autres) parce qu’avec sa mémoire photographique, l’enfant à haut potentiel n’a jamais réellement appris à apprendre;
• Lire avec l’enfant des histoires dans lesquelles les personnages surmontent des défis;
• Au souper, chaque personne est invitée à partager une activité qu’elle a réussie (dans le sens d’achevée ou qui a engendré un sentiment d’accomplissement);
• Avoir une jarre à défis : sur des bouts de papier, toute la famille inscrit des choses plus difficiles, nouvelles ou hors de la zone de confort qui pourraient être réalisées. Chaque première fin de semaine du mois, par exemple, un membre de la famille pige le défi et tout le monde doit s’entraider afin de le réussir;
• Lorsque l’enfant s’oppose lors d’une activité, vérifier si c’est en raison de l’effort que cela demande ou d’un «bris» dans sa routine. La nuance est importante et permettra de mieux accompagner l’enfant;
• Valoriser les bons coups de l’enfant, même si ces derniers paraissent minimes ou ridicules aux yeux des gens autour. Même si l’enfant a appris à faire du vélo à 11 ans, il faut le valoriser et lui rappeler que, contrairement à ses camarades qui ont dévalé les rues à vélo vers 3 ans, lui connaît toutes les grandes capitales du monde. Chaque effort positif, chaque progrès, chaque victoire, si minuscules soient-ils, sont après tout un pas vers l’avant. 

• Déconstruire des scénarios catastrophes en lui remémorant des situations similaires où rien ne s’était passé;
• L’exposer, à petites doses, à ses sources de craintes en suivant une progression de type escalier;
• Proposer des sons réconfortants au coucher (musique, bruit de vagues, etc.);
• Aménager un éclairage relaxant dans sa chambre (projection d’étoiles par exemple);
• Offrir un objet anti-stress qu’il pourra trimbaler un peu partout;
• Expérimenter la couverture lourde anti-stress dans laquelle il peut s’envelopper;
• Procurer à l’enfant un carnet à idées et un stylo amusant qu’il laissera sur sa table de chevet pour le libérer de ses angoisses;
• S’outiller d’une banque de réponses futées en changeant la discussion sous un angle positif. Par exemple, si la mort angoisse un enfant : lui apprendre ce qui engendre une bonne santé et possiblement une meilleure longévité. Axer la conversation sur des moyens à prendre pour prolonger la vie. Discuter de santé, de superaliments, de conditionnement physique. Lui donner des exemples de personnes âgées qui sont en bonne forme mentale et physique. Si l’enfant cherche des données exactes, lui montrer des statistiques récentes en matière d’espérance de vie peut être une option.

• Lui enseigner le concept de compromis pour l’aider à se faire des amis et à les garder;
• Discuter de l’importance d’entretenir ses amitiés, de les « arroser » comme on le fait avec une plante pour qu’elle fleurisse;
• Lire à l’enfant des livres ou présenter des films portant sur l’amitié (Histoire de jouets par exemple).

• Encadrer de couleurs vives les éléments importants d’un devoir;
• Établir des routines claires, répétitives pour certains moments clés de la journée (matin, retour de l’école et pour le coucher);
• Établir des routines quotidiennes à l’aide de séquences de pictogrammes amusants (les pictogrammes peuvent être des photos de l’enfant en train de faire les actions demandées);
• Procurer à l’enfant un carnet à idées et un stylo amusant qu’il laissera sur sa table de chevet pour qu’il puisse noter ses bonnes idées;
• Aider l’enfant à prioriser les tâches à l’aide de points de repères ou de rappels automatiques sur la tablette par exemple.

• Inviter l’enfant à rechercher les réponses et à vous instruire en retour;
• Éviter l’argumentation en expliquant brièvement la logique des demandes, par exemple : Tu dois te brosser les dents pour garder une bonne santé dentaire et pour garder bonne haleine pour le bien de ton entourage, point final;
• L’accompagner à la bibliothèque municipale, abonner-le à un magazine scientifique, faites-lui découvrir des documentaires, partager que certains zoos (comme le zoo de San Diego) et d’autres lieux culturels offrent des visites 3D sur internet;
• Oser demander de l’aide!